Womb- Spiratie Retraite Dag (inspiratie vanuit de baarmoeder)

Mini Retraite: Womb-spiratie (inspiratie vanuit onze baarmoeder)

Welkom op deze heerlijke dag helemaal voor jou.

Deze dag is als een dag buiten de tijd waarop je even niets hoeft en er niets van je wordt verwacht. We zoeken de stilte op in onszelf want stilte stelt ons in staat om bij onze innerlijke antwoorden te komen.

Kan jij wel wat inspiratie, ontspanning en zelfzorg gebruiken? Voel je heel welkom!

We maken contact met dat deel van ons wat vol creatiekracht is, onze baarmoeder. Vanuit deze diepe plek in ons laten we inspiratie opborrelen die we zullen verbinden met ons hart en onze kelen.

We zullen de inspiratie vanuit onze buik intuïtief toevertrouwen aan het papier en zo onze creatie kracht laten stromen. Dit werkt als een rimpel effect door in ons dagelijks leven.

We zetten dit alles kracht bij door mooie, zachte, eenvoudige, meditatieve lichaamsoefeningen te doen en laagdrempelig te werken met onze stem (denk aan chanten). 

De verbinding baarmoeder/ buik, hart en keel/ stem is diep helend en brengt je diep in contact met je ware zelf.

We verbinden ons deze dag ritueel met de liefdevolle spirit van cacao. Ze opent de ruimte van jouw hart waarin je in contact kan komen met jezelf en dat wat belangrijk voor je is. De inspiratie en inzichten kun je meenemen in je dagelijkse leven. Mocht je liever geen cacao drinken staat er een heerlijke rozenthee of blauwe lotus thee voor je klaar. Rozenthee verzacht en brengt je in contact met jouw hart en vrouwelijkheid. Blauwe lotus laat je voelen hoe je mee kan gaan in flow, vanuit de modder naar het licht.

Bij de sound/ voice healing die ik zal verzorgen met mijn instrumenten en zang zal je nog dieper in ontspanning kunnen zakken en in overgave kunnen gaan.

Na deze dag voel jij je heel dicht bij jezelf, heerlijk ontspannen, een warm bekken, opgeladen, opgeschoond heb je vernieuwde inzichten en inspiratie gekregen over de thema’s die spelen in jou leven, voel jij je licht(er) weet je hoe je (nog) beter voor jezelf kunt zorgen en voel je dat je er weer tegenaan kunt.

Programma:

09:45uur inloop met thee en energetisch opschoningsritueel.

10:00uur Start van het programma, 15:00 einde.

Thema’s deze dag:

- Mediatie

- Stilte

- Sharing

- Cacao (roos of blauwe lotus) ceremonie

- Zachte lichaamsoefeningen zoals Qi Gong

- Intuïtief tekenen

- Meditatief stemwerk

- Ademwerk

- Sound/ Voice healing

Kosten: 129 euro inclusief teken materiaal, vega soep, versanperingen, thee en fruit. Neem eventueel zelf wat mee om knabbelen voor lunch naast de soep.

Max. 6 plekken beschikbaar

Meer informatie: 06-17102522, maaike@natuurzijn.nl.

Ticket te boeken via deze site.